Zredukuj stres i odzyskaj spokój

Jeśli pragniesz uwolnić się od stresu, odzyskać równowagę emocjonalną i spokój,
EFT jest niezastąpionym narzędziem, które pomoże Ci skutecznie przezwyciężyć codzienne wyzwania.

Umów się na sesję

Jeśli:

  • masz trudności z radzeniem sobie z silnymi emocjami;
  • zmagasz się z ciągłym uczuciem niepokoju, lękiem, stresem lub obniżonym nastrojem, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i wpływają na jakość życia;
  • masz trudności w relacjach interpersonalnych;
  • poczucie żalu i straty nie pozwala ci ruszyć naprzód;
  • masz problemy ze stawianiem granic i asertywnością;
  • brakuje Ci pewności siebie w codziennych sytuacjach;
  • masz tendencję do prokrastynacji, a codzienne obowiązki i wyzwania życiowe przytłaczają Cię;
  • perfekcjonizm i syndrom oszusta utrudniają Ci rozwój osobisty i zawodowy;
  • twoje negatywne przekonania na temat pieniędzy są przeszkodą w osiągnięciu stabilności finansowej;
  • chcesz zmienić pracę, na taką, która przyniesie Ci radość, ale nie wiesz, jak zacząć by osiągnąć sukces;
  • czujesz, że utknęłaś i nie możesz ruszyć naprzód, mimo chęci.

Ale wolałabyś:

  • nauczyć się zarządzać swoimi emocjami;
  • zredukować stres, odzyskać spokój i radość życia;
  • budować satysfakcjonujące i zdrowe relacje z innymi;
  • być asertywną i jasno stawiać granice;
  • przepracować żal, stratę i ruszyć dalej po trudnych wyzwaniach;
  • zaakceptować siebie, zwiększyć wiarę w siebie i we własne możliwości;
  • przestać odkładać rzeczy na później i zacząć działać;
  • znaleźć pomysł na pracę, która da Ci radość i poczucie spełnienia;
  • oswoić wewnętrznego krytyka i pozbyć się syndromu oszusta, by z lekkością osiągać cele;
  • zmienić ograniczające przekonania na temat pieniędzy, kreować dobrobyt i cieszyć się wolnością finansową…
kasia świątkowska trenerka eft coaching kariery jak polubić swoją pracę wsparcie sesje eft

Skorzystaj z indywidualnych sesji EFT

Jestem tutaj, aby Ci pomóc. Wykorzystuję Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) oraz Matrix Reimprinting, aby wspierać Cię na drodze do lepszego samopoczucia i jakości życia. Zapraszam na sesje indywidualne, które pomogą Ci osiągnąć spokój, pewność siebie i wewnętrzną równowagę. Razem możemy pracować nad Twoimi wyzwaniami i osiągać cele, które przyniosą Ci satysfakcję i spełnienie.

Umów się na sesję i rozpocznij swoją drogę do wolności emocjonalnej już dziś!

Umów się na sesję

Jak się umówić na sesję indywidualną EFT?

Aby umówić się na sesję indywidualną, skontaktuj się ze mną mailowo pod adresem kontakt@technikaeft.pl, wykorzystując formularz poniżej lub telefonicznie: 732 722 617.
Po wybraniu terminu należy dokonać wpłaty na podany numer konta z tytułem: „imię i nazwisko, Sesja EFT”. Dokonanie wpłaty jest równoznaczne z potwierdzeniem udziału w sesji. Jeśli wpłata nie zostanie zaksięgowana na 24 godziny przed sesją, będzie to traktowane jako rezygnacja ze spotkania.

1 sesja EFT

inwestycja: 200 zł

3 sesje EFT

inwestycja: 540 zł

5 sesji EFT

inwestycja: 750 zł

Dane do przelewu:
Katarzyna Świątkowska
46 1600 1462 1716 5031 5000 0001

Przed umówionym spotkaniem zapoznaj się z Regulaminem sesji EFT. Jego akceptacja jest konieczna do udziału w sesji.
Sesja EFT nie zastępuje leczenia medycznego, terapii psychologicznych ani psychiatrycznych!

Zobacz, co mówią o mnie klienci:

  • Kasia doskonale wyczuwa problemy osoby, z którą pracuje, obdarzona jest ogromną empatią oraz intuicją, co mobilizowało mnie do całkowitej szczerości. Pozwala na swobodne „wygadanie się”, a jednocześnie stwarza poczucie bezpieczeństwa. Kasia znajduje sedno problemu i mobilizuje do dalszego działania. Dzięki jej profesjonalizmowi i empatii czułam, że jestem w bezpiecznej i komfortowej przestrzeni. Kasia to cierpliwy przewodnik na drodze do poznania siebie. Dzięki niej zrobiłam ogromny krok naprzód, co jest dla mnie wyznacznikiem efektywności pracy z Kasią.
    Monika Świątek
  • Moja współpraca z Kasią zaczęła się w bardzo trudnym okresie mojego życia, kiedy wszystko zaczęło się kruszyć. Na początku myślałam, że nie dam rady, ale dzięki towarzyszeniu Kasi i metodzie EFT, krok po kroku zaczęłam iść do przodu. Kasia jest bardzo empatyczna i profesjonalna, zawsze dostosowuje przebieg sesji do moich indywidualnych potrzeb. Dzięki regularnym sesjom zredukowałam stres, uporządkowałam myśli i zaczęłam inaczej patrzeć na życie. Serdecznie polecam pracę z Kasią każdemu, kto potrzebuje wsparcia i chce skutecznie radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami życiowymi.
    Ewa Kopeć
  • Spotkanie Kasi było dla mnie błogosławieństwem w trudnym czasie. Kasia wzięła mnie za rękę i przeprowadziła przez długą drogę do uzdrowienia duszy i ciała. Dzięki jej wsparciu, mądrości i doświadczeniu łatwiej było mi to przejść. Kasia ma ogromną intuicję, empatię i uczciwość. Podchodzi do problemów holistycznie, dając przestrzeń do przeżywania tego, co czeka na przeżycie i uwolnienie. Praca z Kasią sprawia, że stajemy się silniejsi, uwalniamy się od sytuacji, ludzi i trudnych emocji. Otrzymujemy narzędzia na całe życie, co trwałe zmienia jakość życia. Życzę każdej osobie, która jest gotowa na spojrzenie w głąb siebie, aby trafiła w tak dobre ręce jak ja.
    Monika Nowak
  • Kiedy trafiłam pod skrzydła Kasi, pracowałam nad książką, ale strach przed krytyką paraliżował mnie, hamując postęp. Podczas sesji EFT pracowałyśmy nad wiarą w siebie i lękiem przed opinią publiczną. Kasia umiejętnie prowadziła mnie, abym mogła spojrzeć na swoje lęki z nowej perspektywy. Krok po kroku zaczęłam uwalniać negatywne emocje, które mnie blokowały. Sesje z Kasią nie tylko pomogły mi pokonać strach, ale przede wszystkim uwierzyć we własne możliwości i spełnić marzenie o wydaniu książki. Dzięki Kasi poznałam moc EFT i zrozumiałam jak ważne jest zaufanie do seibie.
    Ewa Bassa-Rudnicka

Dodatkowe informacje:

Sesja trwa 60 min i odbywa się na przez Google Meet lub na WhatsApp. Link do spotkania otrzymasz mailem. Ilość sesji zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i od tego jaki cel ustalimy na naszą współpracę. Podczas sesji indywidualnych korzystam z Techniki EFT, metody Matrix Reimprinting oraz narzędzi coachingowych. Sesja polega na tym, że nazywamy problem, z jakim przychodzisz, ustalamy cel sesji i określamy, jakie rezultaty chciałabyś osiągnąć. Następnie przechodzimy do ćwiczeń EFT (opukiwania) lub korzystamy z procesu Matrix Reimprinting.

Sesje EFT odbywają się online poprzez Google Meet albo aplikację WhatsApp. Aby połączyć się przez Google Meet, nie potrzebujesz żadnego oprogramowania poza kontem na Gmailu. Podaj mi swój adres mailowy, a wyślę Ci na niego link do spotkania. Możesz połączyć się ze mną z komputera (musi być wyposażony w kamerkę internetową) albo z telefonu. Jeśli chcesz połączyć się przez telefon, zadbaj o statyw lub/i słuchawki i stabilne podłoże. Twoje ręce muszą być wolne podczas sesji. Do połączenia przez WhatsApp będę potrzebowała Twojego numeru telefonu.

Technika EFT (znana również jako technika wolności emocjonalnej, której skuteczność jest potwierdzona wieloma badaniami), to metoda pracy, która redukuje stres i pomaga zarządzać emocjami. Dzieje się to poprzez opukiwanie, czyli delikatne stukanie palcami w określone punkty na ciele. Proces ten jest zaprojektowany, aby zharmonizować energię ciała i umożliwić uwolnienie emocjonalnych blokad. EFT jest cenione za swoją prostotę i efektywność w łagodzeniu objawów lęku, strachu, smutku i wielu innych wymagających stanów emocjonalnych, prowadząc do głębszego poczucia spokoju i zadowolenia z życia. Więcej o EFT przeczytasz tutaj.

Matrix Reimprinting to innowacyjna metoda, która bazuje na Technice EFT oraz fizyce kwantowej. Polega na przetwarzaniu obrazu przeszłych doświadczeń i zmiany ich negatywnego wpływu na Twoje życie. Metoda ta pomaga uwolnić się od bolesnych emocji, ograniczających przekonań i tworzyć nowe, pozytywne przekonania. Matrix Reimprinting jest skutecznym narzędziem do poprawy samopoczucia, zwiększania pewności siebie i osiągania równowagi emocjonalnej. Więcej o Matrix Reimprinting przeczytasz tutaj.

Dzięki nabytej i ciągle rozwijanej wiedzy o EFT i coachingu, setkom przeprowadzonych sesji EFT i własnemu procesowi terapeutycznemu, skutecznie wspieram w osiąganiu równowagi emocjonalnej. Moje sesje są indywidualnie dostosowane do Twoich potrzeb. Potrafię podejść do Twoich wyzwań z różnych perspektyw (jednym z moich talentów Gallupa jest indywidualizacja, która pomaga mi dostrzegać wyjątkowość i unikalność każdej osoby). Zapewniam bezpieczną przestrzeń pełną komfortu i dyskrecji otwierając drogę do pełniejszego rozwoju i satysfakcji z życia. Moja praca opiera się na zaufaniu i szacunku.

Sesje EFT są przeznaczone dla osób szukających metody na redukcję stresu i lęków oraz na oswojenie się ze swoimi emocjami. Mogą być również pomocne dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie emocjonalne, odzyskać spokój i radość w życiu osobistym i zawodowym.

Napisz do mnie, aby sprawdzić jak mogę ci pomóc

Napisz do mnie wiadomość, korzystając z formularza kontaktowego. Możesz też napisać do mnie na WhastAppie lub wysłać maila na adres: kontakt@technikaeft.pl.